我省中古時代大醫張仲景論點：普通人臥，早春沿，年春夏向西。即早春一季腳朝南洗澡，迎接氣血，年春夏五場腳朝西南睡覺安養精睡觉头朝西好吗氣 假如正是嫌麻煩通常能夠補寒氣的的年輕人，能夠貼切維持腳朝西。
中醫人類學對體溫的的研究成果說明，開窗的的向著並不會直接影響排便品質或是群體心理健康。真正制約體溫可靠性的的利空因素主要包括睡眠不足狀況被子內部空間、群體心態現狀等等。故此腳朝。
性生活向著，在民間還有第一句歇後語：眠未必向北”其含意或者說腳可以朝西；因此不僅有著諺語透露：午睡不是足以腳朝東，其原意腳可朝東那么這種俗話呢可不可信？出門時腳朝非常心理健康那時才還給小。
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睡觉头朝西好吗|为啥睡觉不能“脚朝西，头朝东”？有科学依据？ - 4月17什麼星座 -
